哪里的健身教練培訓比較專業，每個地區都有健身教練培訓學校，看它好不好除了要看學校本身的條件之外，還得看它是在哪個城市。眾所周知，現在一線城市的健身教練培訓學校發展的較為成熟，所以在一線城市學習相對來說接觸的東西也比較，而且質量也比較好，但是就學費來說，肯定會稍微貴一點。

  哪里的健身教練培訓比較專業，怎樣才是判斷專業與否的標準呢?在學校設備設施上一般專業的健身教練培訓學校會選擇國外引進的先進器械，比如360器械，悍馬器械等等，這些都是專業的健身教練訓練時才配備的器械，所以由此可見一斑。在導師選擇上。大家都知道學員有要求，導師肯定也有要求，而且還會更嚴格，為什么呢，導師不僅要有良好的職業素質，還要有常年的健身教練經驗，這樣才能有所知識傳授給學員。在課程設置上。專業的學校都是自己獨立研發課程，因為這樣的課程更適合學員學習，并且更具有實用性，為學員提供了強有力的就業保障。

  哪里的健身教練培訓比較專業，亮象團操健身學院就不錯，以上的條件都滿足外，與央視企業開展了戰略合作，對亮象團操表示了肯定外，還在業內也收獲了口碑，在幾年來，亮象團操為行業內輸送了不少的健身教練人才，也為行業內緊缺的健身教練一職減輕了壓力。

  接下來我來介紹一下亮象團操健身學院都學哪些課程?

  理論基礎

  針對零基礎學員，系統教授基礎運動科學理論知識，包含運動解剖學、運動營養學、運動生理學等，以及基本授課技能培養，幫助學員樹立健康、科學、安全的團操健身理念，梳理團操教練發展路徑體系。

  主修課程

  團操教練必備技能培訓體系，包含樂感養成，肢體協調性和舞臺展現力的培養，增強體能訓練，整體提升學員的專業能力。

  CYCLING單車，室內騎行課程，在動感十足的音樂中大量燃燒卡路里，達到快速減脂塑形的效果。教授騎單車的所有動作，包括如何安全站立、坐下，改變手扶車把的位置，以及對加速和減速的控制，培養學員對于樂感和節奏的掌控。

  AEROBICS有氧

  有效鍛煉心肺功能，增強體質的室內團操課程，極具趣味性和社交性，鍛煉學員的肢體協調性和舞臺展現力。

  CORE核心

  針對核心肌肉群的訓練，強有力的核心肌肉群，對運動中的身體姿勢、運動技能和專項技術動作起著穩定和支持作用。教練員會指導如何正確使用器械進行訓練，是力量訓練的主要形式。

  選修課程

  根據市場需求設計，包含所有市面上的熱門課程，選修沒有限制，大量實踐練習，專業的技術指導。

  DANCE舞蹈

  沒有舞蹈基礎也能學，經過教練員的講解和提示，學員可快速掌握動作要領，再加以練習鞏固，增強記憶。

  COMBAT搏擊

  搏擊操是速度和力度的完美結合，可以消耗大量的熱量，加強腰部和腹部的肌肉力量，持續練習可擁有很好的耐力。

  PILATES普拉提

  針對腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓練。有規律的進行鍛煉可糾正身體姿態，很多專業的運動員也用普拉提練習來避免運動損傷。

  STEP踏板

  在踏板上隨著音樂有節奏地上下舞動，有效地增強心肺功能及身體協調性。

      主要針對的部位是下肢和臀部，具有明顯耗能減脂效果。

  所以說選擇一個靠譜的學校經過一個系統的零基礎學習是非常重要的，一般通過一到三個月的學習就可以完成學業，輕松就業!

  一家適合零基礎人員去學習的團操健身學院——亮象團操健身學院